Firenze, 15 marzo: Liberazione, classi di esercizi di bioenergetica

Il Percorso si articola in 8 incontri di gruppo a cadenza settimanale finalizzato a favorire la presa di coscienza di Sè e lo sblocco delle tensioni attraverso la consapevolezza psico – corporea.


Tutti i mercoledi dalle 20.30.

 

La bioenergetica si basa sul presupposto che ogni persona esprime la sua vera natura attraverso il proprio corpo.

Le sensazioni, le emozioni e i sentimenti sono movimenti o moti interni alla persona e possono essere letti nel corpo che ne è il teatro.

Ogni parte del corpo contribuisce al nostro senso del sé, se siamo in contatto con essa.

E’ il corpo stesso ad aprirci la strada per accedere ad emozioni spesso nascoste o difficili da esprimere.

Ciò che l’esperienza bioenergetica propone, non è un modo diverso di pensare, quanto un modo per riappropriarsi del sentire: entrare in se stessi e conoscersi attraverso il corpo e non considerare la mente come unico canale di accesso alla conoscenza e alla consapevolezza di sé.

Le classi di esercizi in bioenergetica permettono di individuare e dare un senso ai blocchi ed ai segnali che il corpo ci invia, identificare le tensioni e riconoscere che hanno un significato preciso a livello emotivo; ciò significa darsi un’ulteriore possibilità verso il benessere.

Sede di svolgimento:
Associazione Jiva, via dei Bruni 1, Firenze

Per informazioni e prenotazioni:
email: lucanapoli.psicoumanitas@gmail.com
telefono: 3332169182 – 3275772703

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