Psicosomatica e quarantena: come poter affrontare l’isolamento?
In questo periodo della nostra vita siamo stati privati delle nostre libertà personali, con conseguente perdita di alcune abitudini che
22 Aprile 2020
trainingautogeno
Psicosomatica: i segnali del nostro corpo
Ti è mai capitato di avere mal di stomaco e di non capire perché? Oppure mal di testa, di schiena,
26 Settembre 2019
DIPENDENZE COMPORTAMENTALI E COMPULSIVITA’: Il troppo storpia?
Le nostre abitudini possono andare a minare la nostra salute? Quando un comportamento normale diventa disfunzionale? In questo articolo inquadreremo
20 Settembre 2019
L’ANSIA NEL CORPO:3 modi per gestire l’ansia attraverso il corpo e le emozioni
Che cos’è l’ansia? Ormai si parla di ansia quotidianamente: a scuola, a lavoro, in famiglia, nelle relazioni interpersonali. Ma che
5 Settembre 2019