SEMINARIO GRATUITO: MINDFULNESS, TENERE A MENTE IL MOMENTO PRESENTE

ISTITUTO DI PSICOTERAPIA PSICOUMANITAS 

organizza

Seminario Gratuito

 

Mindfulness

Tenere  a mente  il momento  presente

 

   venerdì 13 febbraio dalle 18:30/20:30

     Via Sebino,11 int. 4

 

Conduce:   Prof.Luca Napoli

Dir. Istituto di Psicoterapia PsicoUmanitas Pistoia, Pres.  AGCI Associazione Genitori Comunità Incontro Pistoia.

Posti limitati previa prenotazione. Iniziativa rivolta a psicologi, laureati in psicologia (laurea specialistica) e medici.

Un’occasione per  conoscere una tecnica molto efficace per la riduzione della sofferenza psico-fisica.

La pratica della mindfulness deriva dalla meditazione vipassana, che affonda  le sue radici nella meditazione orientale di

2500 anni fa. Lo scopo che si persegue non è di fuggire ma accettare e comprendere la sofferenza.

La mindfulness basata sull’approccio umanistico-bioenergetico parte dalla consapevolezza del presente lavorando sul corpo

e ponendosi come fine l’autorealizzazione della persona. 

Esprimere il proprio potenziale di crescita aiuta a raggiungere il benessere al servizio  del  miglioramento della qualità di vita.

 Per info e prenotazioni

mail: psicoumanitas@gmail.com

giorni e orari di segreteria: Martedì, Mercoledì, Giovedì  11:00/ 18:00

 tel-0685351863/3470544965

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