SEMINARIO GRATUITO: MINDFULNESS, TENERE A MENTE IL MOMENTO PRESENTE

ISTITUTO DI PSICOTERAPIA PSICOUMANITAS

organizza

Seminario Gratuito

Mindfulness

Tenere a mente il momento presente

venerdì 13 febbraio dalle 18:30/20:30

Via Sebino,11 int. 4

Conduce: Prof.Luca Napoli

Dir. Istituto di Psicoterapia PsicoUmanitas Pistoia, Pres. AGCI Associazione Genitori Comunità Incontro Pistoia.

Posti limitati previa prenotazione. Iniziativa rivolta a psicologi, laureati in psicologia (laurea specialistica) e medici.

Un’occasione per conoscere una tecnica molto efficace per la riduzione della sofferenza psico-fisica.

La pratica della mindfulness deriva dalla meditazione vipassana, che affonda le sue radici nella meditazione orientale di

2500 anni fa. Lo scopo che si persegue non è di fuggire ma accettare e comprendere la sofferenza.

La mindfulness basata sull’approccio umanistico-bioenergetico parte dalla consapevolezza del presente lavorando sul corpo

e ponendosi come fine l’autorealizzazione della persona.

Esprimere il proprio potenziale di crescita aiuta a raggiungere il benessere al servizio del miglioramento della qualità di vita.

Per info e prenotazioni

mail: psicoumanitas@gmail.com

giorni e orari di segreteria: Martedì, Mercoledì, Giovedì 11:00/ 18:00

tel-0685351863/3470544965

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2023-11-19

Sono venuta in maratona con lo scopo consapevole di voler lavorare sul mio sogno e con l'obiettivo inconsapevole sul finire di lasciare andare mio padre. Sono tornata a casa con due emozioni la prima è di aver trovato un luogo fisico dove c'è qualcuno che raccontando storie consente a tutti di risuonare nel proprio profondo e comprendere su cosa deve concentrarsi per far sì che la propria Vita possa essere un'opera d'arte. La seconda è che in maratona respiro, vivo ' umanità autentica delle persone che hanno avuto il coraggio di arrivare fin lì. Grazie Antonella.

Alessia Mastrosanti

2023-11-19

È stata un esperienza incredibile, in poco tempo sono riuscita ad entrare in connessione con me stessa e con l'altro, andando oltre le difese e barriere. Ho raggiunto maggiore consapevolezza e il significato di essere autentica con me e con l'altro. Si sono liberate energie potenti che non sapevo nemmeno bene di avere, potenzialità inespresse, passando anche per le fragilità. È stata una immersione totale dove ho colto qualcosa che definirei "essenza". Ho provato tutta la gamma delle emozioni e tante sensazioni corporee attraverso le esperienze guidate, è stato un bellissimo e intenso lavoro di gruppo con persone che inizialmente nemmeno conoscevo.

iovana cappelli

2023-11-19

Un viaggio dentro se stessi alla ricerca delle emozioni

Elena Maggini

2023-11-19

L'esperienza della maratona psicologica è stata illuminante,a parere mio tutti dovrebbero trovare il coraggio di immergersi tramite l' altro nelle proprie profondità,Luca gestisce in modo eccezionale i gruppi,il suo fare giocoso e accogliente,è invitante alla conoscenza di un "nuovo mondo " . Mi sono trovata benissimo e attendo la prossima.

Laura Schirato

2023-11-19

Partecipare alla maratona organizzata da Luca Napoli e dai suoi collaboratori è stata una delle esperienze più belle ed importanti per me. All’inizio non sapevo bene cosa aspettarmi, ma poi ho trovato molta accoglienza, comprensione, umanità, condivisione e persone meravigliose. Dare agli altri e ricevere da loro è stato meraviglioso. Luca Napoli è un professionista di altissimo livello e gli sono molto grata per questa esperienza e per ciò che ho appreso. Non vedo già l’ora di partecipare alla prossima maratona!

Gianluca Calzetta

2023-11-19

In questo momento, posso dire semplicemente una cosa: un'esperienza in cui ho messo alla prova la mia anima e le mie emozioni. Grazie a te Luca, che sai metterci di fronte alle nostre emozioni.

Flavia Cuozzo

2023-11-18

Chiamarla Maratona è improprio: per una maratona ci si prepara e ci si allena; alla potenza e bellezza della trasformazione a cui si va incontro in questi week-end, non ci si può preparare neanche volendo. Nessun racconto e nessuna parola può rendere giustizia a ciò che accade grazie alla Maestria di Luca. All'8' anno di cammino interiore e crescita personale, ho trovato un'esperienza dove scienza e spiritualità sono rappresentate e manifestate in un'alchimia talmente perfetta da lasciare un segno indelebile nel Cuore, nella Mente e nell'Animo. Grazie Luca e Grazie tutti coloro che insieme a lui rendono possibile la creazione di spazi così vitali per noi esseri umani vogliosi di Umanità.

VALERIA PIRRO

2023-11-18

Ringrazio Luca per la sua stupenda umanità, la stessa che offro ogni giorno ai miei pazienti. Impossibile spiegarla a parole perché fatta tutta di emozioni che ti fanno battere il cuore. Durante la maratona ho imparato a lasciare andare le vecchie storie e parole che mi hanno mortificato. Mi sono rivolta ai miei bambini mai nati, dicendo loro che li voglio bene e li aspetto sempre. Ho perdonato i miei errori e quelli degli altri che mi hanno lasciato sola. Sono andata via con la consapevolezza di essere sempre connessa con la gioia della leggerezza e spensieratezza. Un abbraccio, Valeria 😘

matteo agostini

2023-11-18

Inizialmente ero titubante a a partecipare a questo evento, ero molto insicuro di cosa mi aspettasse. E dopo aver partecipato posso dire che sarebbe stato un grosso errore non parteciparvi e mi sarei perso tanto. È stata un'esperienza unica. La possibilità di aprirsi e di confrontarsi senza la paura di essere giudicati o etichettati. È stato molto liberatorio. Ringrazio infinitamente il Dott.Luca Napoli e tutto lo staff che ha saputo guidarci lungo tutta l'esperienza. Grazie per ogni lacrima, ogni sorriso e ogni emozione che abbiamo provato.

Il nostro staff è composto da psicologi e psicoterapeuti ad orientamento umanistico e bioenergetico. Clicca qui per conoscere meglio lo Studio Napoli

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