Depressione: caratteristiche, cause e strategie volte a prevenire il disturbo
Il termine “depresso” viene utilizzato quasi con disinvoltura, come sinonimo di triste, malinconico, è talmente abusato nel linguaggio comune che
6 Marzo 2023
approccioumanistico
Sensibilità elevata: cos’è e come trasformarla in una risorsa
Emozioni a fior di pelle, reattività a suoni e immagini, reazioni smisurate: e se foste ipersensibili? L’alta sensibilità è un
13 Febbraio 2023
Fantasia e Guida: applicazione pratica
La psicoterapia, in un certo senso, rappresenta un viaggio dentro alla bottega di un artigiano; come ogni artigiano che si
22 Giugno 2022
Fantasia e Guida: il potere delle fantasie guidate
Fantasia e guida, farsi guidare attraverso la propria fantasia, guidarsi all’interno della nostra fantasia, la nostra, quella che si genera
20 Giugno 2022
La tua relazione è tossica, impara a riconoscerla chiedendo aiuto ad uno psicoterapeuta
Le coppie sono come degli ingranaggi, a volte si inceppano ed è importante riconoscere dei fattori che segnalano una possibile
13 Dicembre 2021
Segnali di allarme nella relazione con i figli
Tra i giovani, in Toscana, è stata riscontrata una crescita della richiesta di aiuto in ambito psicologico, con un significativo
13 Dicembre 2021
CHI SONO IO E COME MI VEDE L’ ALTRO?
Chi sono io? Quali sono i miei desideri e i miei bisogni? Che cosa cerco? Ognuno di noi, almeno una
6 Novembre 2020
L’autostima: cosa è e come prendere contatto con la percezione di noi stessi
“A volte, l’Universo permette a qualcuno di tagliare il ramo a cui siamo tenacemente attaccati, affinché possa rendersi conto di
3 Luglio 2020
Un desiderio da condividere
Sogno di Laura Io e il mio fidanzato troviamo un bambino che dice di conoscerci, ma il mio compagno
25 Maggio 2020
La terapia on-line: cosa cambia nella connessione tra paziente e terapeuta?
Dall’inizio del marzo scorso la nostra vita è stata rivoluzionata, tra gli ambiti più intimi della persona che hanno subito
20 Maggio 2020
L’arte di scegliere: entrare in contatto con se stessi
“Ciò che non è assolutamente possibile è non scegliere” J.P. Sartre La nostra vita è inevitabilmente l’insieme delle scelte che
13 Maggio 2020
Psicosomatica e quarantena: come poter affrontare l’isolamento?
In questo periodo della nostra vita siamo stati privati delle nostre libertà personali, con conseguente perdita di alcune abitudini che
22 Aprile 2020